【なぜ？】いつもの洗顔料が“しみる”日。あなたの「バリア崩壊」かも

肌野ゆうき

いつも愛用している洗顔料。今日も使ってみたら、なぜか肌がヒリヒリする…。昨日までは平気だったのに、急に合わなくなったのかな…？

その現象、スキンケアをしている多くの人が一度は経験する“謎”ですよね。

僕も、冬になると必ずこの現象に悩まされていました。

結論から言うと、そのヒリヒリ感の正体は、「製品が合わなくなった」のではなく、「あなたの肌のバリア機能が低下している（SOSサイン）」である可能性が高いです。

この記事では、僕の実体験をもとに、なぜ特定の場所だけしみるのか、そして僕が実践して効果があった「しみないための洗顔テクニック」を共有します。

【実体験】僕が「ヒリヒリ」を感じた日の記録

まず、僕の肌に起きたリアルな現象をお伝えします。

あなたの状況と似ていないか、チェックしてみてください。

僕の場合、この現象が起きるのは決まって「冬」です。

天気や体調はあまり関係ありませんが、目の周り（特に目の下）や鼻の下が、目で見ても分かるくらい乾燥して白く粉を吹き、触るとザラザラしている時。

この時に、いつもの洗顔料を使うと“事件”が起きます。

泡を乗せた瞬間、乾燥している目の下が「ピリピリ、ヒリヒリ」と痛み始めます。

慌てて洗い流すと、痛みや赤みは残りませんが、その部分だけ強烈な「つっぱり感」が残ります。

この経験から、僕は気づきました。

「しみるのは、洗顔料がついている間だけだ」と。

製品の成分は変わっていないのに、なぜ日によって痛いのか？

その答えは、肌の表面にある「バリア機能（角層）」の状態にあります。

肌の表面（角層）が、レンガのように隙間なく整っている状態。

この状態なら、洗顔料の洗浄成分が肌の奥に入り込むことはなく、刺激を感じることはありません。

乾燥して粉を吹いている肌は、レンガ（角層）がめくれあがり、隙間だらけになっている状態です。

この隙間から、普段は何でもないはずの洗浄成分が肌の内部に侵入し、それが神経を刺激して“ヒリヒリ”と感じさせてしまうのです。

つまり、「製品が悪い」のではなく、「僕の肌の壁（バリア）が壊れていた」のが原因だったのです。

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原因が分かれば、対策はシンプルだよ。「刺激物が肌に触れている時間を、極限まで短くする」ことだ。

肌がSOSサイン（粉吹き）を出している日に、僕が実践して効果があった対策はこれです。

【対策】乗せたら、すぐ流す（秒速洗顔）

具体的には、以下の手順で行います。

これを実践した結果、洗顔後のつっぱり感は多少残りますが、「洗っている最中のヒリヒリ感」は劇的に軽減されました。

洗顔は「汚れを落とす」のが目的であり、有効成分を浸透させるパックではありません。

バリア機能が低下している日は、「汚れさえ落ちればOK」と割り切って、スピード勝負に徹するのが正解です。

「しみる」という感覚は、不快なだけのものではありません。

それは、あなたの肌が「今、ここのバリアが壊れてるよ！優しくして！」と教えてくれている、最高のセンサーです。

もし、いつもの洗顔料がしみたと感じたら、焦って製品を変える前に、まずは鏡を見てみてください。

粉を吹いていたり、ザラザラしていませんか？

もしそうなら、今日の洗顔は「秒速」で終わらせて、お風呂上がりの保湿をいつもより念入りにしてあげてください。

それが、あなたの肌を守る一番の近道です。